蔵前 ON2022年9月26日2 分ヨモギ蒸しとPMSの関係いつもブログをご覧いただきありがとうございます、 今回、月経前症候群(PMS)とヨモギ蒸しについてお話させていただきます。 PMSとはからだと心の不調があり、例えば ◎肌が荒れる ◎体がだるい ◎いつもよりたくさん食べてしまう ◎すぐにイライラしてしまう ◎集中できない...
蔵前 ON2022年9月26日1 分生理痛ってなぜおこるの?いつもブログをご覧いただきありがとうございます☆彡 猛暑が続く日々ですが皆様いかがお過ごしでしょうか? 今回よもぎ蒸し効果の1つでもある生理痛について説明させていただきます。 まず、そもそも生理痛って何でおこるの? 幾つか原因はあると思うのですがその中の1つの要因として...
蔵前 ON2022年7月7日2 分よもぎ蒸し体験~1~今回は入店から退店まで、当店のよもぎ蒸し体験の流れについてお話しします♪ 初めてのことはドキドキすると思いますが、このブログを見て少しでも安心してご来店頂けたらなと思います(^ ^) <step1>(ご来店・カウンセリング・よもぎ蒸しの説明)...
蔵前 ON2022年7月7日1 分ハーブの女王~よもぎ~vol.2《腸内環境を整える》 不溶性の食物繊維を多く含んでいます。 この食物繊維は腸内で不必要な有害物質や宿便などを吸着し、排便を促してくれます。 《葉酸が豊富》 妊婦さんに必要不可欠で、DNAを作る際に重要で必要不可欠な成分。...